我认为米线不是垃圾食品，确实，米线的热量不低，但是您在吃米线是时候还要放一些青菜，肉类，豆类副食品吧，那样的话，米线不但不是垃圾食品还是营养全面的好食品，在加上现在已经入秋，米线的调料里有很多味的香辛料，有助发汗，有助提高您的身体代谢，提高了代谢就代表提高您的免疫力。所以我说米线好处多多才是！！当然多吃要上火的，适度最好！祝您天天开心健康。