我的诉说使她跳出长久以来心理上被困住的窠臼,回想自己的性格,确实很容易生气,但是从来没想到生气会对自己造成这么大的伤害。那次的冲突,像个照妖镜一 样,使她看到自己从来没看到的缺点。谈到这里,她鼻翼两侧的泛红退去了不少,再也找不到长久郁积在心里的怒气……
最近一个朋友来找我,她得了一种怪病,十天之内满头的头发掉得快光了。到医院去看,医生告诉她是情绪上受了严重的打击。但是她始终找不到情绪上的问题。
当天看到她的两侧鼻翼有点泛红,再三确认她没有感冒打喷嚏,应该是十二指肠或胃溃疡的症候。说明她正在生闷气,而且这种闷气不是来自她的先生,或者和感情有 关的人。这是很少见的,一个四十多岁的女人,生的闷气多半来自她的另一半,但是这种闷气不会造成溃疡,却会形成乳房的肿块。只有工作上持续的闷气才会造成 溃疡,但是她却是个不上班的家庭主妇。
我 着满心的疑惑问她,请她想想近一、两个月来,有没有那件事惹她生很大的闷气?这种闷气她无从宣泄,却始终放不下。而这次的生气和她的先生或男女的感情无 关。她立刻问我是如何知道的,她确实有一件令她生了两个月气的事,那件事也确实和她先生无关。她参加社区的活动时,和一起活动的人发生肢体上的冲突。由于 事出突然,使她不知如何应付,在冲突中吃了亏,事后又不知如何讨回公道,只能离开那个她很喜欢的活动,觉得非常委曲,又无处申诉。
当医生问她有没有情绪上的问题时,她只想到家人或先生,觉得几个月来都没有异状,无论如何都没想到这件事。她不讨回公道实在心有不甘,问我该如何处理。
我建议她有两个方向可以考虑。第一个是再去和对方理论,直接讨回公道,但这个方法有很大的风险,很可能架吵不赢,再一次受到伤害。第二个方向是用另一种角度看这件事,把这件事做为自己修行中的一个课题,设法改变自己的习性。
首先请她衡量那次肢体上的冲突,对身体所造成的伤害,和目前她掉头发的伤害,那一个比较大?实际上那次的肢体冲突,被对方推了一把,在生理上并没有实质的伤害,只是在心理上受到重创。而目前她却被从来没有出现的掉头发给吓坏了。当然是现在的伤害比较大,而且大得多。
我告诉她,其实她本来就有生闷气的习性,这件事只是突显自己的这个习性。应该把握这个机会,正视自己的这个问题。对方既不是亲人,也不是必需每天共事的伙 伴,在人生的旅程中,不过是个不相干的路人甲。那个冲突并没有造成实质的受伤,可能在场所有人都已经忘记了,只剩下她自己还记着,还在生气,更糟的是还造 成掉光头发的重伤害。从这个角度看来,她自己都觉得愚蠢。其实那件事和在路上遭到狗吠两声相差不大,实在不值得生那么大的气。
我的诉说使她跳出长久以来心理上被困住的窠臼,回想自己的性格,确实很容易生气,但是从来没想到生气会对自己造成这么大的伤害。那次的冲突,像个照妖镜一 样,使她看到自己从来没看到的缺点。谈到这里,她鼻翼两侧的泛红退去了不少,再也找不到长久郁积在心里的怒气。
过了半年,再一次 遇见这个朋友,她的头发已经长出来了。开始时东一块西一块的长,过一段时间就均匀的长了。这半年来她经常反省和检讨自己的人生态度,回顾自己生闷气的习 性,潜心修正自己待人处世的心境。同时也注意调养生理和作息,半年来不但头发长回来了,本来困扰多年的皮肤方面问题,也改善许多。身体整体的状况更比以前 年轻得多。
这次的掉发危机成了她人生反败为胜的重要转机,这个疾病冲击完成了它的真正任务。在生命中出现的疾病,不一定是完全负面的意义。如果正确的面对,常常可以成为生命修行中非常重要的转变机会,就看我们如何面对。
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